ウエスト、足を細く見せたい、胸を大きく見せたい・・・
女性が憧れるボディには色々ありますが、私が考える現代の女性が
一番輝くボディは、本来生まれ持った骨格にバランスよく筋肉と
脂肪がついた女性らしいエネルギーのあるものではないかと考えます。
健康的で一緒にいると元気になるような、そんなエネルギーを与えてもらえる
幸せな女性のボディです。

しかし、それは努力なくして手に入りません。
生まれもっての程よい柔らかな脂肪に、適度な運動でしなやかな
筋肉をつけ体内に栄養がいきわたり、不要な毒素の排泄もスムーズに
行われるようにすれば、体は内側から輝きます。
そして、考え方や生き方までが輝き、真の幸せを感じて頂きたい。
そのサポートをするために、クローバが存在します。

イキイキと充実した毎日を送る・・・。

人それぞれの素敵な時間の過ごし方がきっとあるはずですよね。
フィットネスの現場にいる私は『運動』という切り口から、
皆様のガイド役を務めます。

これをしないとなんだかスッキリしない、一週間終わった気がしない・・・
そんな“運動の習慣化”が心と身体をリフレッシュさせる“健康”への
第一歩。Cloverでお気に入りのレッスンに是非数多く出逢って頂き
たいと心から願っています。

皆様と元気のキャッチボールをしながら、
実は私が一番楽しませてもらっているのかも！！
たくさんの嬉しい出逢い、本当にありがとうございます。